Ricordati dei tuoi obiettivi!
Scrivere i tuoi obiettivi non basta, ma devi anche acquisire l’abitudine di ricordarti di loro…
Caro diario
Caro diario, uno dei propositi che ho espresso per il nuovo anno è #scrivere regolarmente fra le tue pagine…
Come faccio a essere costante?
Quando chiediamo di essere costanti, in realtà, stiamo chiedendo di essere auto-disciplinati, cioè di essere continuativi nel nostro impegno…
Il croccantino di cambiamento (passi piccoli e facili)
Se non abbiamo suddiviso i nostri obiettivi in sotto-obiettivi, piccoli e facili, probabilmente stiamo facendo un errore…
Non fare scelte che non vorresti fare
Scegliere la verità significa scegliere la via che ti mette in pace con chi tu sei davvero…