Social e connessioni

Se vogliamo incidere nella creazione della realtà in modo costruttivo, il primo passo è integrare la nostra personalità, coordinando azioni, emozioni e pensieri sotto la guida di un io centrale consapevole, che sa cosa è m
Non devi aspettare di vedere tutto il percorso, devi solo vedere i tuoi prossimi passi e farli. Hai paura di fallire? Hai paura di non essere all’altezza di qualcosa? Hai paura che non riuscirai a liberarti di una certa situazione? Chiediti qua
C'è un momento preciso in cui la tua esistenza inizia a cambiare: è quando smetti di aspettare che le cose "migliorino" e inizi a prenderti la responsabilità di farle andare meglio tu. È in questo cambio di prosp
Ciao, sempre più spesso incontro professionisti che esitano nell'esporsi sui social. Se sei uno di loro, ti va di rispondere a questo sondaggio? 🔥 Sondaggio 🔥 Sei un professionista che offre un servizio nell'ambito delle relazioni di aiuto
Spesso mi chiedono: "Come faccio a capire se sto andando nella direzione giusta?" Se mai hai provato la sensazione come di stare navigando senza una bussola, è normale... ma non deve essere per forza così. ➡️ La prima cosa d
Non so voi... ma io mangio sano non perché "devo", ma proprio perché mi piace. Una volta però non era così: mangiavo in modo molto più "commerciale" in quanto seguivo le abitudini che mi erano s
Nel mio lavoro come coach, porto ordine, struttura, chiarezza ed efficacia sugli obiettivi… ma tutto questo non starebbe in piedi se non poggiasse sulle dinamiche che coinvolgono l’essere e le emozioni. Per tanti anni ho negato a me ste
Ho deciso di lanciarmi una sfida: fare almeno un'azione al giorno che sia al di fuori della zona di comfort. L'ho chiamata "la sfida del discomfort" e voglio portarla avanti sino alla fine dell'anno. Come mai? È perché mi son
La vera sfida non è uscire dalla zona di comfort, ma identificare realmente cosa sia zona di comfort e cosa non lo sia, perché siamo bravissimi a rigirarci le carte in tavola. Ti do un indizio: se senti che è qualcosa che dovres
"Flow - Fluisci con la tua evoluzione" è un viaggio di coaching esplorativo e non direttivo, ideato per chi cerca chiarezza e supporto in un percorso di trasformazione personale, ma senza imposizioni o strutture rigide. 💫 Caratteri